頸椎有一個(gè)前凸的弧度，稱(chēng)為生理性前凸，人們在任何情況下，都以能保持這種自然生理弧度為最舒服。人在睡眠時(shí)也應保持頸椎正常的生理性前凸，才符合頸椎的生理要求。枕頭的作用是睡覺(jué)時(shí)墊在頭頸部下面，使頸椎在人睡覺(jué)時(shí)也能夠維持正常的生理弧度，并使頸部皮膚、肌肉、韌帶、椎間盤(pán)、椎間關(guān)節以及穿過(guò)頸部的氣管、食道、神經(jīng)等組織器官在睡覺(jué)時(shí)與整個(gè)人體一起放松與休息。

  枕頭不僅要能夠很好地承托頸部的前凸，同時(shí)還要能夠很好地容納頭顱枕部(后腦勺)的后凸，因為頭顱枕部是向后凸出的，只有如此，頸部各組織器官才會(huì )處于一個(gè)放松休息的狀態(tài)。不合適的枕頭、不正確的睡眠姿勢，可能會(huì )引起頸部韌帶、肌肉張力過(guò)大而加速椎間關(guān)節蛻變及導致功能紊亂。

  那么選擇一款真正合適自己的枕頭標準是什么呢？

  一．衛生，透氣的填充物

  楽寢人體工學(xué)枕采用環(huán)保食品級中空管填充物，該填充物透氣，可直接水洗，不滋生螨蟲(chóng)細菌，有效預防螨蟲(chóng)引起的痤 瘡和呼吸道過(guò)敏。

  二、最合適你的高度

  衡量枕頭最主要的指標莫過(guò)于高度了，枕頭的主要作用是承托頸椎，  托住頭部，睡眠時(shí)面部應呈向上5度上仰姿態(tài)，使頸部肌肉放松，讓頸椎形成生理弧度，呼吸道順暢，防止打鼾。

  三、科學(xué)的枕頭分區

  整晚睡眠中人都是在不斷調整自己舒適的睡姿，主要分仰睡和側睡，然而仰睡和側睡時(shí)高度是不同的，因此仰睡是使用的是枕頭的中間部分，側睡時(shí)使用的是枕頭的左右側。楽寢人體工學(xué)枕認為：一個(gè)科學(xué)合理的枕頭至少有四個(gè)分區，一個(gè)頸椎承托區，一個(gè)腦窩區，左右各一個(gè)側睡區。頸椎承托區和腦窩區依據頸椎生理弧度設置高度，腦窩區依據后腦勺和頸椎承托區設置高度，側睡區依據肩寬設置高度。

  與枕頭直接接觸的是人體的頸椎部位，而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤(pán)等都密切相關(guān)，由此可見(jiàn)合適的枕頭對于人體健康的影響。隨著(zhù)時(shí)代發(fā)展，當下頸椎病發(fā)病率急劇上升，給人們的生活工作帶來(lái)嚴重影響，因此，一個(gè)好枕頭至關(guān)重要！

  楽寢專(zhuān)注頸椎健康，專(zhuān)注枕頭研發(fā)，2017招商會(huì )即新品發(fā)布會(huì )4.27-28在山東日照召開(kāi)，歡迎各界人士共贏(yíng)健康財富藍海！咨詢(xún)電話(huà)：0633-2290188