核心提示：長(cháng)假臨近，很多人開(kāi)始計劃出門(mén)旅游。外出旅行能讓大家從工作和生活的壓力中解脫出來(lái)，但是，如果在旅行中不注意一些小細節，很可能會(huì )因為尿路感染讓你享受美景時(shí)的心情大打折扣。
　　
　　火車(chē)上憋尿害處多
　　
　　每到節假日，火車(chē)票總是特別難買(mǎi)，好不容易買(mǎi)到了一張票，上車(chē)之后又會(huì )發(fā)現車(chē)廂里人滿(mǎn)為患。有些人買(mǎi)的是站票，擠在人群中間就更難受了。
　　
　　如果在火車(chē)行進(jìn)中感到尿急，就更能體會(huì )到擠火車(chē)的不便。單身出行的人會(huì )擔心自己離開(kāi)座位后，會(huì )有人來(lái)取“不義之財”，因此如果這時(shí)離目的地不遠，就會(huì )在座位上忍著(zhù)。這一忍可能就忍過(guò)了幾十分鐘，下車(chē)后又很可能找不到到如廁的地方。這么長(cháng)時(shí)間憋尿很容易憋出尿路問(wèn)題，出現尿頻、尿急、尿痛等尿路不適癥狀。
　　
　　即使是與家人或者朋友相互結伴出游，車(chē)廂里面人很多，去解決問(wèn)題經(jīng)常需要排隊等待。有時(shí)候，因為人多，還沒(méi)有擠過(guò)去就被人占了“先機”。這種無(wú)奈，相信有很多人都體會(huì )過(guò)。即使能順利去解決問(wèn)題，但是由于很多人沒(méi)有便前洗手的習慣，會(huì )使尿路感染的風(fēng)險大大增加。
　　
　　對于男性朋友來(lái)講，如果這樣憋尿，不僅會(huì )傷害到尿路，還可能會(huì )導致前列腺出現問(wèn)題。如果因為旅行中沒(méi)有能夠很好地處理這個(gè)小問(wèn)題，在旅途中，甚至今后的生活中可能就會(huì )被這些問(wèn)題所困擾。旅行的快意還沒(méi)有消散，疾病的煩惱反倒來(lái)了，這樣的旅行真的是得不償失。