在生活中，我們的身邊充滿(mǎn)了各種各樣的抱怨：抱怨孩子不懂事，抱怨家人不體諒自己，抱怨付出多、薪水低，抱怨不公平，抱怨不合理，抱怨人生不如意……有的抱怨是我們說(shuō)給別人聽(tīng)的，有的抱怨是別人說(shuō)給我們聽(tīng)的。但是，幾乎沒(méi)有人抱怨過(guò)自己：我為什么會(huì )有這么多的抱怨呢？
　　抱怨就像思維的一種慢性毒藥。在我們的大腦中毒的同時(shí)，我們的人生態(tài)度、行動(dòng)被“抱怨”這種強烈的毒性感染。在抱怨的生活中，我們的意志不斷受到消磨，就像可以“潰堤”的螞蟻一樣，精神之堤瞬間被生活的洪水化為烏有。
　　我們就像陷入了抱怨的泥潭，無(wú)法自拔……在庸常生活的抱怨中，找不到靈魂的出路，囿于抱怨的牢房。不知道如何走出抱怨的世界，給自己一個(gè)完美的世界。
　　葡萄牙作家費爾南多.佩索阿說(shuō)：“真正的景觀(guān)是我們自己創(chuàng )造的，因為我們是它們的上帝。我對世界七大洲的任何地方既沒(méi)有興趣，也沒(méi)有真正去看過(guò)。我游歷我自己的第八大洲�！本拖褓M爾南多?佩索阿說(shuō)的那樣，在生活中，我們才是自己的上帝，我們在創(chuàng )造自己的完美世界。
　　我們才是拯救自己的上帝。遠離抱怨的世界，我們才能在自己生活的原點(diǎn)改變自我，發(fā)現一個(gè)全新的自己，從而改變自己的命運，收獲成功的喜悅和幸福的生活。
　　遠離抱怨的世界，正視自己，為自己準確地定位。你會(huì )發(fā)現，在生活中演繹好自己的角色才是最美好的事情。
　　遠離抱怨，改變自我，發(fā)現全新的自己。你會(huì )看到，每天都充滿(mǎn)笑容的自己，從而明白抱怨之外的世界更美好。
　　遠離抱怨的世界，接受現實(shí)。你會(huì )看到曾經(jīng)忽視的風(fēng)景，家人、朋友、社會(huì )，原來(lái)一切都是美好的，只因自己被抱怨的迷霧遮住了雙眼。
　　遠離抱怨的世界，學(xué)會(huì )感恩。你會(huì )感受到愛(ài)的涌動(dòng)，溫暖的氣息遍布周?chē)�的世界，從而收獲一道世間最美的風(fēng)景。
　　遠離抱怨的世界，善于放下。你會(huì )感到?jīng)]有了煩惱，一時(shí)間，看透了得失，戰勝了自己，才懂得原來(lái)放下也是一種快樂(lè )。
　　遠離抱怨的世界，學(xué)會(huì )吃虧。你會(huì )體會(huì )到原來(lái)自己不是孤獨的，才理解吃虧是福，吃虧是一種“快樂(lè )”的投資。
　　遠離抱怨的世界，偶爾糊涂。你會(huì )感到“難得糊涂”的真諦，方懂得做人有時(shí)少一些計較，會(huì )多一份美麗。
　　遠離抱怨的世界，學(xué)會(huì )包容。你會(huì )感到周?chē)�充滿(mǎn)友善的目光，才會(huì )明白包容是金的道理。
　　遠離抱怨的世界，我們才能給自己一個(gè)美麗的世界。
　　這是一本改變自我、發(fā)現一個(gè)全新的自己的心理訓練書(shū)。閱讀本書(shū)，可以理解個(gè)人暫時(shí)所處的不利處境，可以寬容他人有意無(wú)意的過(guò)失，可以明確人生最終的價(jià)值和意義。這不僅是一本啟人心智的勵志書(shū)，更是一本提升自我、完善自我的心靈讀本。
　　在沒(méi)有抱怨的世界，我們才會(huì )發(fā)現，溝通原來(lái)很簡(jiǎn)單；行動(dòng)可以很積極；生活可以更美好；世界原來(lái)很美麗；成功其實(shí)離我們很近！